Avete trascorso anni a definire i vostri rituali e accordi: niente discussioni prima di andare a letto, chiamate sempre se siete in ritardo, passate il sabato con la famiglia.
E all’improvviso ci si sorprende a pensare che questo sistema perfettamente calibrato è diventato come una cella confortevole ma soffocante, dove ogni passo è prevedibile, come riporta il corrispondente di .
Le relazioni sane a volte hanno bisogno di una dose di consapevole e reciproca incoscienza. Gli psicologi hanno notato che regole interne troppo rigide, pur creando un senso di sicurezza, possono soffocare nel tempo la spontaneità e l’autenticità.
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Si smette di rispondere ai desideri e ai sentimenti immediati, perché “non è così che si fa”. La vita secondo lo schema uccide la possibilità di sorprendere l’altro e se stessi, e senza di essa i sentimenti gradualmente svaniscono.
Gli esperti di dinamiche di coppia suggeriscono di praticare la “spontaneità pianificata”. Sembra un ossimoro, ma è l’unico modo per scuotere la routine.
Lanciate i lotti e andate alla stazione ferroviaria per prendere il primo treno disponibile. Assumete una babysitter e andate in giro per la città come quando eravate studenti.
Rompete la vostra stessa regola e iniziate una conversazione seria non nell'”ora di lezione”, ma quando i sentimenti sono travolgenti. L’esperienza personale di coppie che hanno osato tali esperimenti descrive un’impennata di energia e intimità.
Uscendo dai soliti ruoli (“genitore responsabile”, “benefattore stanco”), ci si presenta come persone vive e capaci di avventure. Create una nuova memoria condivisa che non rientra nella vostra solita biografia e vi ricorda che siete una squadra, non solo l’amministrazione di una casa condivisa.
Naturalmente, non si tratta di rompere i fondamenti e i confini. Non si tratta di rompere un contratto di fedeltà o di rispetto reciproco.Si tratta di piccole e banali regole che da strumenti pratici sono diventate una gabbia. Romperle significa dichiarare che la vostra relazione è viva e flessibile, che c’è spazio per l’ordine così come per il disordine creativo.
Se l’iniziativa proviene solo da uno dei due, e l’altro la incontra alla baionetta (“abbiamo tutto stabile, perché cambiare qualcosa?”), è un motivo per parlare. Il vostro partner potrebbe aggrapparsi alle regole per paura dell’incertezza o perché la relazione è principalmente una fortezza, non un’avventura.
Trovare un equilibrio tra sicurezza e libertà è fondamentale. Quando ci si concede un po’ di sano caos, si riporta un elemento di gioco nella relazione.
Tornate a essere non solo una coppia, ma anche co-cospiratori che possono fare un passo indietro rispetto al piano. E in questa condivisione e facile infrazione delle regole, sembra che non stiate solo vivendo fianco a fianco, ma che stiate creando ogni giorno una nuova storia, che può avere svolte inaspettate.
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