Sembra che la critica sia il motore del progresso: “Te lo dico per amore, perché tu possa essere una persona migliore”.
Ma le osservazioni regolari, anche in ambito lavorativo, agiscono come un acido, corrodendo lentamente il rispetto e la simpatia, secondo un corrispondente di .
Con il tempo, il partner non si sente più amato, ma inizia a sentirsi come un perenne debitore che non soddisfa mai gli standard non dichiarati. Questa critica raramente riguarda un atto specifico.
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Più spesso si scivola in una valutazione dell’individuo: “sei disattento”, “sei irresponsabile”. Queste etichette feriscono più profondamente della rabbia per la situazione, perché attaccano il nucleo della persona.
Per difendersi, il partner o si difende in modo sordo o inizia a odiarvi silenziosamente per questa costante sensazione di inferiorità. Gli psicologi raccomandano la regola del “sandwich”: se dovete far notare un errore, iniziate con un’affermazione positiva, poi esponete il nocciolo del problema e concludete con una prospettiva stimolante.
Ma ancora più importante è la regola della “necessità”: chiedetevi se l’osservazione è davvero necessaria in questo momento o se vi state solo sfogando? Spesso la soluzione migliore è rimanere semplicemente in silenzio.
Gli esperti di comunicazione a coppie insistono: lodare pubblicamente, criticare privatamente. E non criticare mai qualcosa che la persona non può cambiare in cinque minuti.Il suo carattere, il suo background, il suo modo di parlare: tutto fa parte dell’intera persona che un tempo amavate. O forse sì?
L’esperienza personale di coppie che rifiutano la critica totale descrive il miracolo della trasformazione dell’atmosfera. Quando si smette di fare gli ispettori, il partner si rilassa e spesso inizia a cambiare in meglio, non per paura, ma per il desiderio di compiacere colui che finalmente vede il bene in lui. L’amore fiorisce dove ha smesso di essere migliorato.
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